企業・団体等との取り組み 

流山市少年スポーツ指導者講習会

2018年7月28日(土)、南流山センターにて、少年スポーツ指導者を対象とした「ジュニア期のトレーニング方法と注意点」の講習会を実施しました。 本講習会には37名の方が参加し、講師は昨年に引き続き吉

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市民向けグループレッスン

「健康作りに科学的アプローチ」というテーマで、5月9日から7月11日まで、全10回コースのレッスンを実施しました。 普段あまり行われないストレッチや筋トレを頑張って続けられたことにより、最後にはほと

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総合学園ヒューマンアカデミー大阪校研修

6月15日(金)に、総合学園ヒューマンアカデミー大阪校の研修として、HPCにて「ストレングストレーニング講座」が実施されました。 基本的なフリーウェイトのエクササイズテクニックをはじめ、トレーニング

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市民向け無料健康講座

4月18日(水)10:30~11:30の時間で、「健康作りに科学的アプローチ」というタイトルで、無料講座を開催しました。 本講座は座学、実技各30分の合計1時間の講座で、運動の重要性に関する講義の後

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