企業・団体等との取り組み 2018年の記事

総合学園ヒューマンアカデミー大阪校研修

6月15日(金)に、総合学園ヒューマンアカデミー大阪校の研修として、HPCにて「ストレングストレーニング講座」が実施されました。 基本的なフリーウェイトのエクササイズテクニックをはじめ、トレーニング

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市民向け無料健康講座

4月18日(水)10:30~11:30の時間で、「健康作りに科学的アプローチ」というタイトルで、無料講座を開催しました。 本講座は座学、実技各30分の合計1時間の講座で、運動の重要性に関する講義の後

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