パーソナルトレーニングを受ける ※NSCA会員以外の方も利用可

HPC S&Cコーチによるオーダーメイドのトレーニングです。経験豊富なコーチからマンツーマンでセッションを受けることができます。
「ご自身のスキルアップ」や「選手やクライアントに対する指導スキル向上」といった様々なご要望にお応えいたします。
効率良く目標を達成するために、ぜひご活用ください。

  • 利用例
  • エクササイズテクニックの習得
  • ジムでのスピード&アジリティテクニックの習得
  • クライアントへのコンサルティングスキルの向上
  • チーム指導の際のキューイング方法
  • 競技別ウォームアップの方法とテクニック
  • フェーズごとに有効なトレーニング方法(例:パワー期のトレーニング方法等)
  • 測定方法(例:キャリパーの使い方、メジャーメント

※ストレングスルームの利用時間帯の枠内で実施いたします。
※ご希望の方は お問い合わせページ のお問い合わせフォームまたはお電話にてご連絡ください。

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ストレングスルーム利用時間帯

10:00~12:00
12:15~14:15
14:30~16:30
16:45~18:45
19:00~21:00

料金

基本60分

料金(税込) 特記事項
個人 8,640円 施設利用料含む
60分を超える場合はご相談ください
2人 6,480円
(一人あたり)
3人 5,400円
(一人あたり)
4人以上 4,860円
(一人あたり)

少人数でのトレーニングクラスとしてセミパーソナルクラスも開催しています。
複数人数での受講を希望される方は直接お問い合わせください。

注意事項

普段着でのご利用は遠慮いただいております。
運動できる服装および室内用の運動靴をご用意ください。
全館禁煙となります。

初回ご利用前に、利用承諾書および健康調査票のご記入をお願いしております。
未成年者の方のご利用は、初回に親権者同意書をご提出いただきます。
ご来館時は、NSCAジャパン会員証や認定校学生証など利用資格を確認できるものと、写真付きの身分証明証をお持ちください。
(写真付き学生証の場合は別途身分証明証は不要です)

その他詳細は、 利用規約 施設利用ルール をご確認ください。

  • キャンセルについて
    ご予約後のキャンセルは、ご利用予定日の3営業日前までに行ってください。ご利用予定日の2営業日前~当日のキャンセルは、ご利用料金の全額を申し受けます。
事前に利用登録が必要です
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