8/25 HPCセミナー 「実際のパフォーマンスへ繋げるための、ベーシックエクササイズとムーブメントトレーニングの融合」
内容
| 実際のパフォーマンスへ繋げるための、ベーシックエクササイズとムーブメントトレーニングの融合 |
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| ①実際のパフォーマンスへ繋げるための、ベーシックエクササイズとムーブメントトレーニングの融合【講義】 ②実際のパフォーマンスへ繋げるための、ベーシックエクササイズとムーブメントトレーニングの融合【実技】 ウェイトトレーニングを通じ、筋力・パワーを向上させることは、実際の競技パフォーマンス向上にも繋がる。しかしながら、より競技パフォーマンスに繋げるためには、その競技における動作を理解し、更にその動作を意識したウェイトトレーニングが必要となる。トレーニング経験が長い、アスリートにおいてはウェイトトレーニングおける効果も以前に比べ伸び幅も小さくなってくる。そこで、ウェイトトレーニング（ベーシックエクササイズ）と動きのトレーニング（ムーブメントトレーニング）を融合させることで、競技パフォーマンスを更に向上させることを目標とする。 |
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〔講師〕  沼田 幹雄 NSCA-CPT、JATI-ATI |
要項
| 日 付 | 2018年8月25日（土） |
|---|---|
| 時 間 | 13:00～16:10（受付 12:30～） |
| 会 場 | NSCA ジャパン Human Performance Center （千葉県流山市前平井85） アクセス |
| 受講料 | 会員:4,860円 一般:7,290円（税込） |
| 定 員 | 30名 |
| CEU | 0.3（カテゴリーA） |
当日の持ち物
・会員証（NSCA会員の方）
・筆記用具
・ノート
・運動できる服装、室内用運動靴
・飲み物等
注意事項など
・会場は土足禁止です。下駄箱とスリッパは用意しておりますが、気になる方は、靴袋および室内履きをご持参ください。
・会場に駐車場はございますが、予約等は承っておりません。空きがあればご利用いただけますが、満車の場合は近くの有料駐車場をご利用ください。
・領収書が必要な方は、HPC ウェブサイトの「マイアカウント」からご印刷ください。
キャンセルポリシー
開催1週間前までにご入金がない場合、受付をキャンセルとさせていただく場合がございますのでご了承ください。開催１週間前を過ぎますと、キャンセルチャージとして受講料の100％を申し受けます。
備考
・遅刻・早退・途中退席があった場合、CEUは付与されません。
・開催5日前までに最小催行人数に達しない場合は、講座を延期する場合がございます。セミナーが不催行になった場合、5日前までにメールあるいはお電話にてご連絡をいたします。 なお、不催行の場合は受講料を全額返金いたします。あしからずご了承ください。
お問い合わせ
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